ABSTRAK




Rini Susan 2012.PengaruhlatihanPush Updan Dumbbell Terhadap Kemampuan Servis Bawah Bola Voli Pada Siswa SMP Negeri 9 Tahun pelajaran 2012/2013. (dibawah bimbingan Bapak Drs. H. Jailani, M.Sisebagai dosen pembimbing 1 dan Bapak Jance Sapulete, S.Pd, M.Pd sebagai dosen pembimbing II ). Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Pengaru Latihan Push Up dan latihan Dumbbell pada kemampuan servis bawah bolavoli.Jenis penelitian inia dalah jenis penelitian eksperimen lapangan.Populasinyaadalahsiswa putra SMP Negeri9 Samarinda Sampel diambi ldengan menggunakan teknik random sampling, denganteknik tersebut makater pilih sebanyak 30 siswaputra Hasil penelitian menunjukkan bahwa: pertamaada pengaruh latihan Push Up terhadap kemampuan servis bawah bola voli pada siswa SMP Negeri 9 Samarinda, diperoleh nilai t0 = 6,578 > t0,05 = 1,7531 dengan nilai probabilitas signifikansi yang diperoleh 0,000 < α0,05. Keduaada pengaruh latihan Dumbbell terhadap kemampuan servis bawah bola voli pada siswa SMP Negeri 9 Samarinda, diperoleh nilai t0 = 4,461 > t0,05 = 1,7531 dengan nilai probabilitas signifikansi yang diperoleh 0,001 < α 0,05. Ketiga ada perbedaan pengaruh latihan Push Up dengan Dumbbell terhadap kemampuan servis bawah bola voli pada siswa SMP Negeri 9 Samarinda, diperoleh nilai t0 = 3,055> t0,05 =1,7531 dengan nilai probabilitas signifikansi yang diperoleh 0,009< α 0,05. Pada latihan Push up lebih baik dibandingkan dengan latihan Dumbbell diperoleh nilai rata-rata tes akhir (µB2 = 2,8667 : µA2 = 4,0667). Dengan nilai selisih perbedaan latihan Push up dan latihan Dumbbell sebesar 1,